User:Oyfkkn

Skoro chcemy wyliczyc dni plodne musimy posluzyc sie tak zwanym kalendarzykiem malzenskim. Istnieje to nie tylko metoda jaka uzywana jest to wyliczania okresow plodnych, ale takze stosowana jest jako metoda antykoncepcji. W wypadku korzystania z kalendarzyka, jako metody antykoncepcyjnej, musimy brac pod uwage jej niska skutecznosc. Z tego powodu zalecane jest stosowanie kilku metod antykoncepcji procz samego kalendarzyka. Przy wyliczaniu dni plodnych musimy stosowac kalendarz dni plodnych przez jakis czas. Im taki okres uzywania tej metody jest dluzszy, tym stanowczo latwiej jest przewidziec moment w jakim nastepuje owulacja. W dluzszym czasie czasu zasadniczo calkiem dobrze wiemy, kiedy w naszym przypadku wyglada sytuacja w poszczegolnych miesiacach, jesli chodzi o dokladny czas trwania cyklu jak obliczyc dni plodne miesiaczkowego. Kiedy chcemy wyliczyc dni plodne musimy zaznaczyc 1-szy dzien miesiaczki w kalendarzyku. W kolejnych miesiacach ponownie trzeba podkreslic 1-szy dzien miesiaczki, co jest w stanie okreslic jak wiele trwa cykl. Na bazie takich szacunkow bedziemy mogli wyliczyc w jakim okresie przypada polowa cyklu, podczas ktorej pojawia sie owulacja. Przy nieregularnych cyklach stosowanie samego kalendarzyka moze nie pomoc w wyliczeniu plodnych dni.